Dureri musculare de diferite etiologii – Febră musculară
CiteȘte despreReduce inflamația asociată entorselor
CiteȘte despreDiminuează durerile articulare posttraumatice
CiteȘte despreMentol
- Determină vasoconstricție rapidă
- Efect analgezic și anestezic local
- Are efect răcoritor și relaxează musculatura
- Inhibă contracția mușchilor netezi și are un rol important în reglarea senzațiilor dureroase
Ulei de eucaliptol
- Stimulează circulația sangvină și are un rol analgezic local și musculo-relaxant
- Ajută la regenerarea rapidă a tegumentelor în urma traumatismelor sau întinderilor musculare
Dexpantenol
- Efect antiinflamator
- Antipruriginos
- Favorizează rehidratarea pielii
- Contribuie la epitelizarea și regenerarea tisulară
Durerile musculare de diferite etiologii
„Febra Musculară”– Febra musculară descrie un fenomen de durere musculară resimțită la 24-72 de ore după efort
– Debut mai frecvent mai ales în cazul practicării unui nou program de exerciții
– Frecvent ai mare după o schimbare a sportului practicat sau după o creștere a duratei și intensității antrenamentelor
Cum tratĂm ?Inflamația asociată entorselor și a altor traumatisme minore
Entorsele apar cel mai frecvent la nivelul gleznei şi al genunchilor şi includ simptome precum:
– Umflarea rapidă, uneori însoţită de modificarea culorii pielii;
– Alterarea funcţiei unei articulaţii sau o senzaţie de instabilitate;
– Durere şi sensibilitate în zona afectată;
– Dificultate în utilizarea articulaţiei;
Cum tratĂm ?Blogul Refenum ICE
Scriem despre Refenum ICE, despre afecțiunile pe care le previne și despre multe alte subiecte interesante. Vezi aici ultimele articole publicate pe blogul refenum ICE!
Menține-te în formă vara aceasta! Sfaturi pentru un workout eficient
E vară, e timpul pentru vacanță! Un motiv în plus pentru care ai nevoie să te simți în formă și să arăți cât mai bine. Recomandarea Societății Cardiologice Americane este[…]
Read moreRămâi activ și în vacanță! Cum te menții în formă în timpul concediului
În timpul unei vacanțe, suntem tentați să renunțăm la rutina de workout și să lenevim mai mult decât de obicei. Chiar dacă e important să ne refacem fizic, este la[…]
Read moreMișcare și endorfine. Iată ce beneficii are sportul asupra sănătății mentale!
Exercițiile fizice practicate în mod regulat au numeroase efecte pozitive asupra organismului și contribuie la prevenirea unor afecțiuni. Mai mult, ele au un impact și asupra creierului. Află mai departe[…]
Read moreVrei să ne scrii?
Lasă-ne un mesaj cu intrebările tale și noi îți vom răspunde cât de repede putem!